Aminokislotalar

Milo Biotech: Sizning asosiy aminokislotalar yetkazib beruvchingiz

Yagona toʻxtash yechimi

Biz 10 yildan ortiq eksport tajribasiga ega bo'lgan Xitoyning yetakchi professional xomashyo yetkazib beruvchisi bo'lib, ishlab chiqaruvchilarga xomashyodan tortib to yetkazib berishgacha bo'lgan bir martalik ta'minot yechimlarini taqdim etamiz.

Sifatni tekshirish

Xom ashyoni qat'iy boshqarish va sinovdan o'tkazish uchun professional bilim va tajribaga ega bo'lgan texnik guruhimiz bor va mahsulotimiz xalqaro sertifikatlash tizimlari va standartlariga mos keladi.

Tez yetkazib berish

Biz mijozlarimizga tez, ishonchli, tejamkor yetkazib berish va tarqatish xizmatlarini taqdim etish uchun bir qator logistika provayderlari bilan ishlaymiz, yetkazib berish muddati odatda 1-2 hafta.

Keng biznes qamrovi

Mijozlarimiz Amerika, Yevropa, Osiyo va Avstraliyadan keladi. Biz nafaqat dunyodagi yetakchi ishlab chiqaruvchilar, brendlar va distribyutorlarni, balki ushbu sohalardagi kichik biznes va startaplarni ham qo‘llab-quvvatlaymiz.

Birinchidan 12 Oxirgi 1/2

Aminokislotalar nima

Aminokislotalar oqsillarni hosil qilish uchun birlashadigan molekulalardir. Aminokislotalar va oqsillar hayotning qurilish bloklari hisoblanadi. Proteinlar hazm bo'lganda yoki parchalansa, natijada aminokislotalar paydo bo'ladi. Keyin inson tanasi aminokislotalardan tanaga yordam beradigan oqsillarni hosil qilish uchun foydalanadi:

Oziq-ovqatlarni parchalash
O'sish
Tana to'qimasini tiklang
Tananing boshqa ko'plab funktsiyalarini bajaring
Aminokislotalar organizm tomonidan energiya manbai sifatida ham ishlatilishi mumkin.

Aminokislotalar uch guruhga bo'linadi:

Muhim aminokislotalar
Muhim bo'lmagan aminokislotalar
Shartli ravishda muhim aminokislotalar

Biz inson ovqatlanishi, hayvonlarga qo'shimchalar va kosmetika xomashyosi sanoatida o'n yildan ortiq tajribaga egamiz. Sizni bir nechta issiq sotiladigan aminokislota mahsulotlari bilan tanishtirishga ruxsat bering!

Nima uchun odamlar beta-alanin qo'shimchalarini olishadi?

Beta-alanin muhim bo'lmagan aminokislotadir. Aksariyat aminokislotalar oqsillarning qurilish bloklaridir, ammo beta-alanin tanadagi boshqa kimyoviy moddalarni ishlab chiqarish uchun ishlatiladi. Bu karnozin va mushaklarning hajmi va ishlashiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan boshqa kimyoviy moddalarning bir qismidir.

Beta-alanin sport samaradorligi va chidamliligini oshirish usuli sifatida sotiladi. Beta-alanin karnozinning asosiy tarkibiy qismlaridan biridir. Beta-alanin qo'shimchalari karnozin ishlab chiqarishni kuchaytiradi va o'z navbatida sport samaradorligini oshiradi.

Beta Alanin sof kukunining foydalari

Atletik ko'rsatkich
U mashqlardagi roli uchun keng o'rganilgan, chunki u mushaklardagi karnozin darajasini oshiradi. Karnozin mushaklarning pH va kaltsiy darajasini tartibga solishi ma'lum. Shuningdek, u hujayralarni shikastlanishdan himoya qiladigan antioksidant ta'sirga ega.

Qon shakarini boshqarish
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, beta-alanin va karnozin yuqori qon shakariga ega odamlarda quyidagilarni kamaytirishi mumkin:

Ro'za qon shakar darajasi
Gemoglobin A1C

Miya salomatligi
Beta-alanin miyadagi karnozin darajasini oshirganligi sababli, u travmadan keyingi stress buzilishi (TSSB) va travmatik miya shikastlanishidan himoya qilishi mumkin. Cheklangan dalillar beta-alaninning bu sharoitlarda rol o'ynashi mumkinligini ko'rsatsa-da, hozirgacha faqat hayvonlar ustida tadqiqotlar o'tkazildi.

Oziqlanish
Beta-alanin oq go'shtda (tovuq kabi) va qizil go'shtda (mol va cho'chqa go'shti kabi) mavjud. Odatda, dietada kuniga 1 g dan kam iste'mol qilinadi va veganlar hech qanday iste'mol qilmaydi. Beta-alanin planshetlar, kapsulalar va kukun kabi qo'shimcha shakllarda ham mavjud.

Beta alanin sof kukunining xavfsizligi va yon ta'siri

Beta-alaninni ko'p miqdorda qabul qilish paresteziyaga olib kelishi mumkin, bu odatda "terining karıncalanması" deb ta'riflangan g'ayrioddiy tuyg'u. Odatda yuz, bo'yin va qo'llarning orqa qismida seziladi. Ushbu karıncalanmaning intensivligi dozaning kattaligi bilan ortadi. Kichik dozalarni qabul qilish orqali oldini olish mumkin - bir vaqtning o'zida taxminan 800 mg. Paresteziyaning har qanday tarzda zararli ekanligi haqida hech qanday dalil yo'q.

Yana bir mumkin bo'lgan yon ta'sir - bu taurin darajasining pasayishi. Buning sababi, beta-alanin mushaklaringizda so'rilishi uchun taurin bilan raqobatlashishi mumkin.

Beta Alanin sof kukunini olish uchun eng yaxshi vaqt qachon

Beta-alaninni qabul qilishning eng yaxshi vaqti kelganda, izchillik muhim ahamiyatga ega. Kardio yoki oyoq kuni yoki hatto tiklanish vaqti bo'ladimi, beta-alaninni har kuni bir vaqtning o'zida olish kerak. Xulosa: agar siz sport zalini o'tkazib yuborsangiz, beta-alaninni o'tkazib yubormang.

Beta-alaninni har kuni va kamida 3,2 ga qabul qilish kerak. Beta-alaninni qabul qilishning eng yaxshi vaqti odatda mashg'ulotdan 15-20 daqiqa oldin. Bu sportchilarga beta-alaninning asab tizimiga qisqa muddatli ta'siridan foydalanishga yordam beradi, masalan, aqliy diqqatni kuchaytirish. Bu, shuningdek, mushaklarning tiklanishiga yordam beradi. Ba'zi sportchilar kun davomida muntazam ravishda dozalash orqali iste'mol qilishni taqsimlashni afzal ko'rishadi. Boshqa sportchilar kun davomida optimal darajani saqlab qolish uchun beta-alaninning barqaror chiqarilishini tanlaydilar. Bu, shuningdek, paresteziya deb ataladigan karıncalanma hissini oldini olishga yordam beradi. Beta-alanin ogohlantiruvchi va sizni hushyor turishi mumkinligi sababli, yotishdan oldin tavsiya etilmaydi.

Nega sizga toza L-Theanine kukuni kerak?

L-Theanine - bu aminokislotalar bo'lgan glutamin va glutamat bilan tarkibiy o'xshashliklarga ega bo'lgan aminokislota. Theanine bir nechta aminokislotalarni glutamatga gidrolizlash orqali etkazib berishni kuchaytirishi mumkin. Keyin tana glutaminni va GABA ni sintez qilish uchun glutamatdan foydalanadi.

L-Theanine o'simliklarning Camellia sinensis turlaridan ishlab chiqarilgan choylarda mavjud bo'lgan asosiy faol moddalardan biridir. Ko'p odamlar yashil choy ichishning sog'liq va dam olish foydalari haqida qasam ichishadi, ularning aksariyati ichimlik tarkibidagi teanin miqdori bilan bog'liq. Biroq, do'konlarda sotiladigan yashil choylarning ko'pchiligi har bir porsiyada 10 milligrammdan kam L-teaninni o'z ichiga oladi. Theanine ta'sirini his qilish uchun etarlicha yashil choy ichish deyarli mumkin emas. L-theanine kukuni l-theanine afzalliklarini his qilish uchun to'g'ridan-to'g'ri va izchil yondashuvni taklif qiladi.

Sof L-Theanine kukunining texnik xususiyatlari

CAS:3081-61-6
EINECS: 221-379-0
Molekulyar formula: C7H14N2O3
Molekulyar og'irlik:174.1977
Standart:AJI
Nisbiy zichlik:1,171 g/sm3
Tashqi ko'rinishi:Och sariq yog'
Spetsifikatsiya: 98.0-102.0%
Eritilishi:Etanol va efirda erimaydi, suvda oson eriydi.
Tayyorlanishi yoki manbasi:Yashil choyda topilgan.
Tayyorlash usuli:Pirrolidon karboksilik kislota hosil qilish uchun L-glutamik kislotani yuqori bosim ostida qizdiring, suvsiz monoetilamin qo'shing va yuqori bosim ostida qizdiring.

Sof L-Teanin kukunining foydalari

Stress va xavotirni kamaytirishga yordam beradi
L-theanine qon-miya to'sig'ini - miya qon tomirlari va miya to'qimalari orasidagi hujayralar qatlamini kesib o'tishga qodir, bu zararli moddalarning miyaga etib borishiga to'sqinlik qiladi. Bu shuni anglatadiki, L-theanine tanadagi turli hujayralarga signal yuboradigan molekulalar bo'lgan neyrotransmitterlarni modulyatsiya qilish uchun miyaga etib borishi mumkin. Xususan, L-theanine bu signallarni targ'ib qiluvchi qo'zg'atuvchi neyrotransmitter bo'lgan glutamatning chiqarilishini kamaytiradi. Anksiyete va stress davrida bu signallar giperaktiv bo'lishi mumkin, shuning uchun glutamatni kamaytirish tashvishni tartibga solishga yordam beradi.

Tinch uyquni qo'llab-quvvatlaydi
Asab tizimiga taskin beruvchi ta'siri tufayli L-theanine uyqu sifatini yaxshilashga yordam beradi. 30 nafar kattalar ishtirokidagi kichik tadqiqot shuni ko'rsatdiki, to'rt hafta davomida kuniga 200 mg L-teanin iste'mol qilgan ishtirokchilar uyqu kechikishini - uxlash uchun zarur bo'lgan vaqtni qisqartirishdi. Shuningdek, ular platsebo qabul qilgan ishtirokchilarga nisbatan uyqu buzilishi va uyqu dori-darmonlaridan foydalanishning kamayganini ko'rdilar.

Kognitiv funktsiyani kuchaytirishi mumkin
L-theanine bevosita miya funktsiyasiga ta'sir qiladi va tadqiqot natijalari shuni ko'rsatadiki, L-theanine qo'shimchalari miyaning diqqatni jamlash va ma'lumotni eslab qolish qobiliyatini yaxshilash orqali xotira va e'tiborga foyda keltirishi mumkin. L-theanine shuningdek, neyroprotektiv xususiyatlarga ega, ya'ni u miya hujayralarini yoshga bog'liq zararlardan himoya qilishi va Parkinson kasalligi kabi kognitiv holatlar xavfini kamaytirishi mumkin. Yashil choydagi L-theaninning yuqori miqdori yashil choyni muntazam ravishda ichadigan odamlarda demans rivojlanish xavfining past bo'lishining asosiy sababi deb hisoblanadi.

Depressiya belgilarini yaxshilashi mumkin
L-theanin dopamin kabi neyrotransmitterlarning faolligini modulyatsiya qilish orqali depressiya belgilarini kamaytirishga yordam beradi. Katta depressiv buzilishi (MDD) bo'lgan 20 kishining kichik tadqiqotida sakkiz hafta davomida 250 mg L-teanin qo'shilishi depressiya va tashvish alomatlarini sezilarli darajada kamaytirdi. Shuningdek, u og'zaki xotira va javob vaqti kabi kognitiv salomatlikning ba'zi jihatlarini asosiy darajaga nisbatan yaxshiladi.

Sof L-Theanine kukunining yon ta'siri va o'zaro ta'siri

Aksariyat odamlar L-theanine qabul qilganda nojo'ya ta'sirlarni boshdan kechirishlari dargumon, ammo qo'shimcha ba'zi dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin.

L-theanine qo'shimchalarini olishdan oldin har qanday joriy dori haqida shifokor bilan gaplashish kerak.

L-theanine quyidagi dorilar va qo'shimchalar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin:

Yuqori qon bosimini davolash uchun dorilar
Qon bosimini pasaytiradigan boshqa qo'shimchalar

Stimulyatorlar, masalan, shifokorlar diqqat etishmasligi giperaktivligi buzilishini (DEHB) davolash uchun ishlatadiganlar

Kofein o'z ichiga olgan qo'shimchalar

Pure Algae DHA Oil

L-sistein gidroxlorid monohidrat kukunining texnik xususiyatlari

Biologik manba:Hayvonlardan tashqari manba
CAS raqami: 7048-04-6
EC raqami: 200-157-7
Tashqi ko'rinishi:Oq kukun
Standart:USP
PH qiymati: 1.5-2.0
Eritma holati (o'tkazuvchanlik):98 dan katta yoki unga teng.0%
Paket:20kg / shisha yoki sizning talabingizga binoan
Saqlash muddati:2 yil

L-sistein HCL monohidratining afzalliklari

Yallig'lanishga qarshi kurash
Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, sistein sezilarli yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sistein yarali kolitli bemorlarda yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.

Antioksidant ishlab chiqarish
Sistein tanadagi eng kuchli antioksidantlarni yaratish uchun muhimdir. Bu tanani erkin radikallardan himoya qilishga yordam beradigan glutationni yaratish uchun tanaga kerak bo'lgan aminokislotalardan biridir. Sistein, shuningdek, mashqdan keyin paydo bo'lishi mumkin bo'lgan erkin radikallarga qarshi kurash bilan bog'liq bo'lib, bu yallig'lanishning oldini olishga va tiklanishni tezlashtirishga yordam beradi.

Ovqat hazm qilishni qo'llab-quvvatlash
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sistein tanani o'zlashtiradigan asosiy oziq moddalar miqdorini ko'paytirish orqali ovqat hazm qilishni tartibga solishga yordam beradi.

Immun tizimini kuchaytirish
Sistein kuchli antioksidant bo'lgan glutation ishlab chiqarish uchun juda muhimdir va u immunitet tizimini kuchaytirishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sistein qo'shimchalari immunitet faolligini rag'batlantiradi va OIV bilan kasallangan bemorlarda infektsiya xavfini kamaytiradi.

Qon shakarini tartibga solish
Yuqori qon shakar 2-toifa diabet xavfini oshirishi va semirishga olib kelishi mumkin. Shuningdek, u organizmni qon shakarini tartibga solish uchun mas'ul bo'lgan gormon - insulinga nisbatan sezgirligini kamaytirishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, sistein insulin ishlab chiqaradigan yog 'hujayralarining ayrim turlarida yallig'lanishni kamaytirishning samarali usuli bo'lishi mumkin. Sistein ushbu hujayralarga zarar etkazishni cheklash orqali insulin qarshiligini oldini olishga yordam beradi. Insulinni tartibga solish orqali sistein organizmga qon shakarini sog'lom darajada ushlab turishga imkon beradi, bu diabet va semirish xavfini kamaytiradi.

Ruhiy salomatlik foydalari
Jismoniy salomatlikdan tashqari, sistein ham ruhiy salomatlik uchun bir qator afzalliklarga ega bo'lishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, L-sisteinning bir shakli bo'lgan NAC ko'pincha giyohvandlik, jumladan, giyohvand moddalarni iste'mol qilish chastotasini kamaytirishda samarali. Boshqa tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, NAC obsesif-kompulsiv buzuqlik (OKB) alomatlari va tashvishlarini kamaytirish, kundalik faoliyat va hayot sifatini yaxshilashning samarali usuli bo'lishi mumkin.

L-Sistein HCL monohidrat kukunining qo'llanilishi

L-sistein gidroxlorid monohidrat oziq-ovqat, farmatsevtika va shaxsiy parvarish mahsulotlarida kashshof sifatida ishlatiladi.

U shakar bilan reaksiyaga kirishish natijasida olingan go'sht lazzati kabi lazzatlarni ishlab chiqarishda faol ishtirok etadi. N-asetil-L-sistein, S-karboksimetil-L-sistein va L-sistein asosini ishlab chiqarish uchun asosiy xom ashyo sifatida muhim rol o'ynaydi. U antioksidant va antidot sifatida jigar kasalliklarini davolashda ishtirok etadi. Muhim aminokislota bo'lib, u junning o'sishi uchun javobgar bo'lgan qo'ylar uchun hayvonlar uchun ozuqa sifatida ishlatiladi.

L-sistein HCL monohidrat kukunini ishlab chiqarish usuli

Sochni xlorid kislota bilan 6 dan 8 soatgacha qizdiring va gidrolizlang, past bosim ostida xlorid kislotani bug'lang, faollashtirilgan uglerod bilan rangsizlang va filtrlang. Xom L-sistin Chemicalbook kristallarini olish uchun filtrat ammiakli suv bilan neytrallanadi va L-sistinni olish uchun ammiakli suv bilan qayta kristallanadi. Keyin L-sistin xom ashyo sifatida ishlatiladi va L-sisteinni kamaytirish orqali olish mumkin. Ikkita usul mavjud:

1. Qalay zarrachalarini kamaytirish usuli

L-sistinni suyultirilgan xlorid kislotada eritib, qalay zarralarini qo'shing va 2 soat davomida qaytarilish reaktsiyasini qaytarish uchun haroratni oshiring. Qaytaruvchi eritmadagi qolgan qalay zarralarini filtrlang va uni suv bilan suyultiring, so'ng uni to'yingan va filtrlash uchun oltingugurt Chemicalbook gidrogenatsiyasidan o'tkazing. Filtrning qoldiqlarini oz miqdorda suv bilan yuving. L-sistein gidroxloridini olish uchun yuvish suyuqligi va filtratni birlashtiring, past bosim ostida konsentratlang, sovutib oling va kristallang, ajrating va quriting.

2. Elektrolitik qaytarilish usuli

Elektrolizatorga L-sistin va suyultirilgan xlorid kislota qo'shing, eritish uchun aralashtiring va 50 darajada elektrolizlang; vodorod sulfidini elektrolitdan bir necha soat davomida toʻyintirish va filtrlash uchun oʻtkazib, rangsizlantirish uchun filtratga faollashtirilgan Chemicalbook uglerodini qoʻshing. Rangsizlangan suyuqlik tushirilgan bosim ostida konsentratsiyalanadi, sovutiladi va kristallanadi, ajratiladi, quritiladi va L-sistein gidroxloridini olish uchun boshqa bosqichlar amalga oshiriladi. Har bir tonna mahsulot uchun 0,7 t sistin va 1 t xlorid kislota sarflanadi.

Bizning fabrikamiz

Shaanxi Milo Biotech Co., Ltd mahsulot sifati va mustahkamligini ta'minlash uchun to'liq ishlab chiqarish jarayonlari va standartlashtirilgan tekshirish jarayonlariga ega bo'lgan global, texnik va professional oziq-ovqat qo'shimchalari kompaniyasidir.
3-4 ta zavod rasmini qoʻying:

Kompaniya 1

Kompaniya 2

Uskunalar 1

Uskunalar 2

Laboratoriya 1

Laboratoriya 2

Ombor 1

Ombor 2

Bizning sertifikatimiz

Biz xalqaro sertifikatlash tizimidan o'tdik, sanoat sertifikatlarini oldik, mijozlarga yuqori sifatli mahsulotlarni taqdim etdik, shuningdek, mijozlarga uchinchi tomon sinov hisobotlarini taqdim eta olamiz.
Sertifikat rasmi:

ISO

Halol

FSSC

Uchinchi tomon sinov hisoboti

tez-tez so'raladigan savollar

Savol: Aminokislotalar aniq nima qiladi?

Javob: Ko'pincha oqsillarning qurilish bloklari deb ataladigan aminokislotalar tanangizda juda muhim rol o'ynaydigan birikmalardir. Ular sizga oqsillar, gormonlar va neyrotransmitterlarni yaratish kabi hayotiy jarayonlar uchun kerak. Aminokislotalar go'sht, baliq va soya kabi oqsilga boy oziq-ovqatlarda to'plangan.

Savol: Qaysi ovqatda barcha 20 ta aminokislotalar mavjud?

Javob: To'liq oqsillarni yoki barcha aminokislotalarni o'z ichiga olgan hayvon va o'simlik ovqatlariga quyidagilar kiradi:

Qizil go'sht.

Tovuq.

Baliq.

Dengiz mahsulotlari.

Tuxum.

Sut.

Pishloq.

Yogurt.

Savol: Aminokislota inson tanasida nima qiladi?

Javob: Aminokislotalar tana oqsili va boshqa muhim azot o'z ichiga olgan birikmalar, masalan, kreatin, peptid gormonlari va ba'zi neyrotransmitterlarni sintez qilish uchun talab qilinadi. Imkoniyatlar oqsil sifatida ifodalangan bo'lsa-da, aminokislotalarga bo'lgan biologik talab.

Savol: Har kuni aminokislotalarni qabul qilish mumkinmi?

Javob: Aminokislotalar, ayniqsa, katta miqdorda iste'mol qilinmasa, har kuni foydalanish uchun odatda xavfsizdir. Turli odamlarning ozuqaviy ehtiyojlari juda xilma-xil bo'lishi mumkinligi sababli, umuman olganda, aminokislotalarning yuqori chegarasi qanday bo'lishi mumkinligini aytish qiyin.

Savol: Aminokislotalarni qabul qilishning yon ta'siri qanday?

Javob: Oshqozon-ichak kasalliklari, masalan, shishiradi.

Qorin og'riq.

Diareya.

Podagra xavfining oshishi (organizmda siydik kislotasining to'planishi, bo'g'imlarning yallig'lanishiga olib keladi)

Qon bosimining nosog'lom tushishi.

Ovqatlanish tartibidagi o'zgarishlar.

Balansni saqlash uchun buyraklaringiz ko'proq ishlashi kerak.

Savol: Qaysi meva aminokislotalarga boy?

Javob: Mevalarda insulin darajasini tartibga solishga yordam beruvchi aminokislota bo‘lgan leytsin ko‘p. Banan, olma, rezavorlar va boshqalar kabi mevalar aminokislotalarning boy manbalari hisoblanadi. Olma aminokislotalarga eng boy mevalardan biri bo'lib, 16 ga yaqin aminokislotalarni o'z ichiga oladi.

Savol: Aminokislotalarni olishim kerakmi?

Javob: Ba'zida aminokislotalarni qo'shish tavsiya etiladi. Go'sht, baliq, sut mahsulotlari va tuxumlardan etarli miqdorda proteinni o'z ichiga olgan parhez odatda kerak bo'lgan narsadir. Saraton kabi kasalliklarni davolashda yoki haddan tashqari stressda qo'shimcha aminokislotalar tavsiya etilishi mumkin.

Savol: Kim aminokislotalarni qabul qilmasligi kerak?

Javob: Agar sizda ALS bo'lsa, ko'proq ma'lum bo'lmaguncha BCAA qo'shimchalaridan foydalanmang. Tarmoqli zanjirli ketoatsiduriya: Bunday holatda bo'lgan odamlarda BCAA iste'mol qilinganda tutilishlar va aqliy va jismoniy rivojlanishda jiddiy kechikishlar paydo bo'lishi mumkin.

Savol: Agar sizda juda ko'p aminokislotalar bo'lsa nima bo'ladi?

Javob: Aminokislotalarni haddan tashqari ko'p qabul qilganda, iste'mol qilish talabdan oshib ketganda, jigar va boshqa joylarda fermentlar tomonidan katabolizm tezlashadi. Bundan tashqari, miyadagi erkin aminokislotalar darajasining o'zgarishi oziq-ovqat iste'molini tartibga soluvchi asab tizimining markazlari haqida signal beradi va ovqatlanish tartibi ta'sir qiladi.

Savol: Aminokislotalarni qachon qabul qilishim kerak?

Javob: Aksariyat odamlar uchun muhim aminokislotalar bilan to'ldirish uchun eng yaxshi ikki vaqt - bu ovqatlanish oralig'i va mashg'ulotdan keyin. Keksa kattalar uchun ovqatlanish oralig'ida qo'shimchalar, ayniqsa, qarish bilan tez-tez uchraydigan protein parchalanish tezligiga qarshi kurashish uchun foydali bo'lishi mumkin.

Savol: Aminokislotalar tizimingizda qancha vaqt turadi?

Javob: Olti-etti soat. Proteinni iste'mol qilgandan so'ng, aminokislotalar qon oqimiga kiradi va qon aylanishida olti-etti soatgacha qolishi mumkin. Biroq, haqiqiy hazm qilish va so'rilish jarayoni odatda ancha kam vaqtni oladi, aminokislotalarning aksariyati iste'mol qilinganidan keyin dastlabki ikki soat ichida so'riladi.

Savol: Aminokislotalar etishmasligining belgilari qanday?

Javob: Immunitet tizimining tushkunligi, vazn yo'qotish, bosim yaralari, diareya, soch va terining depigmentatsiyasi va mushaklar kuchsizligi kabi ko'plab patologik holatlar aminokislotalar etishmovchiligi bilan bog'liq.

Savol: Aminokislotalarni kim qabul qilishi kerak?

Javob: Agar siz sportchi yoki bodibilding bilan shug‘ullanuvchi bo‘lsangiz, mashg‘ulotlardan keyin tiklanish va sport samaradorligini oshirish uchun tarmoqlangan zanjirli aminokislotalardan (BCAA) og‘iz orqali qabul qilishingiz mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, BCAA mashqlar paytida mushaklarning parchalanishini oldini oladi.

Savol: Aminokislota teri uchun yaxshimi?

Javob: Aminokislotalar sog'lom teri uchun ajralmas hisoblanadi. Ular peptidlar va oqsillarning qurilish bloklari bo'lib, har bir aminokislota terini parvarish qilishda o'ziga xos funktsiyani bajaradi. Ba'zi turlari terida tabiiy ravishda paydo bo'ladi va teri orqali namlikni tashish uchun akvaporinlar (tanangizning suv tashish tizimi) bilan birga ishlaydi.

Savol: Aminokislotalar mushak hosil qiladimi?

Javob: Protein iste'mol qilganingizda, tanangiz oqsilni aminokislotalarga ajratadi. Keyin bu aminokislotalar yangi mushak tolalarini tiklash va o'stirish uchun ishlatiladi.

Savol: Aminokislotalar buyraklar uchun foydalimi?

Javob: Aminokislotalar gemodinamikani va proteolizni tartibga soladi va buyrakning yaxlitligini saqlaydi.

Savol: Aminokislotalarni qabul qilish kilogramm ortishiga olib kelishi mumkinmi?

Javob: Aminokislotalarning har bir grammida to'rt kaloriya bor. Bu stol shakarining elementi bo'lgan glyukoza bilan bir xil miqdordagi kaloriya. Ammo, agar siz aminokislotalarni qo'shimcha sifatida qabul qilsangiz, faqat oz miqdorda aminokislotalar iste'mol qilinadi. Shunday qilib, ular kaloriyalarda past va siz ulardan kilogramm olish ehtimoli juda kam.

Savol: Aminokislota sochlar uchun foydalimi?

Javob: Aminokislotalar deyarli barcha to'qimalaringiz, shu jumladan sochingiz uchun juda muhimdir. Ko'p sonli aminokislotalar sog'lom va barqaror soch o'sishi uchun zarurdir. Shunga qaramay, soch chizig'ining qisqarishi yoki kal dog'ingiz aminokislotalar yoki oqsil etishmovchiligi tufayli yuzaga kelishi ehtimoli nisbatan past.

Savol: Aminokislotalar qorin yog'ini yoqadimi?

Javob: BCAA'lar qorin yog'ini yoqish va o'rta burmani to'g'rilashga yordam berishini bilarmidingiz? Hozir bilib oling. Mushaklarni qurish va sportchilarning ish faoliyatini yaxshilashdan tashqari, tarmoqlangan zanjirli aminokislotalar (BCAA), muhim protein molekulalari qorin yog'ini yoqishga yordam beradi. Tozalangan midriff uchun BCAA kuchini ishga tushiring.

Savol: Yotishdan oldin aminokislotalarni olsam bo'ladimi?

Javob: Aminokislotalar bilan yaxshi uxlash. Ajinomoto guruhi tomonidan olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, yotishdan oldin olingan glitsin organizmga tezroq chuqur uyquga erishishga yordam beradi. Shuning uchun glitsin uxlab qolishingizga yordam beradi va uyqu sifatini yaxshilaydi.

Savol: Och qoringa aminokislotalarni olsam bo'ladimi?

Javob: Aminokislota qo'shimchalarini ovqatdan kamida yarim soat oldin yoki ovqatdan keyin oling - ularni oshqozon bo'sh bo'lganida qabul qilish, ular yuqori proteinli ovqatlardagi aminokislotalar bilan raqobat qilish imkoniyatini yo'q qiladi.

Savol: Aminokislotalar jigar uchun zararlimi?

Javob: Aylanma BCAA ning ko'payishi alkogolsiz yog'li jigar kasalligi va jigar shikastlanishi bilan bog'liq. Ushbu natijalar yuqori protein yoki aminokislotalarni iste'mol qilish yanada xavfli metabolik kasalliklar va jigar shikastlanishiga olib kelishi mumkinligini ko'rsatdi.

Savol: Aminokislotalarni mashq qilmasdan olish mumkinmi?

Javob: Ha, aminokislota qo'shimchalarini mashq qilmasdan olish odatda xavfsizdir. Aminokislotalar oqsillarning qurilish bloklari bo'lib, turli tana funktsiyalarida, shu jumladan mushaklarning tiklanishi va o'sishida hal qiluvchi rol o'ynaydi.

Savol: Vitaminlar va aminokislotalar o'rtasidagi farq nima?

Javob: Asosiy elementlarni birlashtirish orqali hosil bo'lgan organik birikmalarni o'z ichiga olgan vitaminlar, siz ularga nima va nima uchun berayotganingizni bilsangiz, o'simliklaringiz gullab-yashnashiga yordam beradi. Aminokislotalar barcha oqsillarning haqiqiy qurilish bloklari bo'lib, o'sishning barcha bosqichlarida o'simliklar uchun zarur bo'lgan o'simliklar stress ostida bo'lganda foydalidir.

Biz Xitoyda etakchi aminokislotalar ishlab chiqaruvchilari va yetkazib beruvchilaridan biri sifatida tanilganmiz. Iltimos, fabrikamizdan sotiladigan yuqori sifatli aminokislotalarni sotib olishingiz yoki ulgurji sotib olishingizga ishonch hosil qiling. Yaxshi xizmat va raqobatbardosh narx mavjud.